Online consultatiebureau voor miskraammoeders
Door: Irene Otto
Als je een miskraam hebt gehad krijg je vaak de vraag hoe ver je was. Alsof het erger is naarmate je langer zwanger was. Hoe intens je je verdriet beleeft kun je echter niet afmeten aan de lengte van de zwangerschap. Het heeft meer te maken met de verwachtingen, de hoop en/of de plannen die je al had voor het kindje dat in je groeide. Het heet niet voor niets ‘In verwachting zijn’… “Een verlieservaring die je raakt” verder lezen
Heb jij je miskraam weggestopt? Omdat jij je niet gesteund voelde door je omgeving? Misschien loop jij sindsdien ook rond met onderdrukte boosheid. Bekijk dan welke 5 stappen je kunt nemen om je te bevrijden hiervan.
Een miskraam heeft een grote impact op je leven. Het is niet alleen een toekomstige baby die je verliest, het zijn ook je verwachtingen die ineens op zijn kop staan. Het is ook de confrontatie met gemis, verdriet, pijn. Er zijn al allerlei ideeën door je hoofd gegaan. Het iets zo graag willen en dan abrupt niet doorgaan. Het voelt aan als een valse start. Je mag weer helemaal opnieuw beginnen, terwijl je al zover was. Deze tips helpen je bij je miskraamverwerking.
Beantwoord ze zo eerlijk mogelijk deze zelftest zodat je een duidelijk beeld krijgt van je verwerkingsproces.
Wanneer een vrouw een miskraam krijgt, heeft dit een grote impact op haar leven. Wat vaak vergeten wordt is dat dit voor mannen ook ingrijpend is. Maar zij worden vaak vergeten in dit verhaal. Aan vrouwen wordt gevraagd hoe het met ze gaat en aan mannen niet. Dit maakt dat mannen zich soms eenzaam voelen in hun verdriet, alsof hun gevoel niet wordt erkend. Immers speelt alles zich af in het lichaam van hun vrouw. “Mannen rouwen ook na een miskraam” verder lezen
Josta (getrouwd, 59) beviel in 1989 van een eeneiige tweeling. Haar eerste dochter Ricky overleed tijdens de bevalling terwijl dochter Nicky wel het levenslicht mocht zien.
Josta ‘parkeerde’ haar verdriet en richtte zich volledig op het kersverse gezin. Na 20 jaar liep ze vast, net zoals dat vaker gebeurt na een onverwerkte miskraam of doodgeboorte. “Josta zocht 20 jaar na de doodgeboorte van haar dochter hulp” verder lezen
Volgens de piramide van Maslow zijn er 5 behoeften die in deze volgorde vervuld mogen worden, willen we als mens volledig en vervuld zijn. Wat zegt deze piramide over het hebben van een miskraam? “Zelfontplooiing na een miskraam” verder lezen
Eigenlijk is het zonde om je herinneringen te elimineren, ze uit te wissen. Al je herinneringen hebben je gemaakt tot de geweldige persoon die jij nu bent. Maar ik kan me voorstellen dat er ervaringen zijn die je graag anders had laten lopen. “3 tips om verdrietige herinneringen te elimineren” verder lezen
Door: Wilma Veldhuis
Wil je na een miskraam of abortus in alle veiligheid en zachtheid jouw baarmoeder in een natuurlijke balans brengen van creatie en nieuw leven? Tijdens mijn reis naar Hawaii in 2015 voor een LomiLomi retreat heb ik een groot geschenk mogen ontvangen van Kumu Karen (eigenaar ‘Academy of Hawaiian Soulistic Healing’), namelijk Opu Huli. “Geef je baarmoeder liefdevolle aandacht” verder lezen
Door: Ingrid Jetten
Veel moeders vragen zich af na de miskraam: ‘Wat als…’, ‘Had ik maar…’ of ‘Waarom is mijn kindje niet gebleven…?’
Afscheid nemen van je kindje is heel verdrietig. Veel moeders ervaren deze periode vaak als één van de zwaarste periode in hun leven. Het praten over of met het kindje kan troost bieden en/of helpen bij de verwerking van het verlies. “Verwerk je verdriet door te praten” verder lezen
