3 tips om verdrietige herinneringen te elimineren

Eigenlijk is het zonde om je herinneringen te elimineren, ze uit te wissen. Al je herinneringen hebben je gemaakt tot de geweldige persoon die jij nu bent. Maar ik kan me voorstellen dat er ervaringen zijn die je graag anders had laten lopen.

Tip 1: Herprogrammeer je herinnering

Maak een film van je herinnering en geef er het verloop aan die jij graag gehad zou willen hebben. Heb plezier met het doen.

Het is natuurlijk leuk om een andere herinnering te hebben, maar de werkelijkheid zie je elke dag. Je wilt bijvoorbeeld graag een kind, maar de werkelijkheid is dat je een lege buik hebt.

miskraam herinneringen elimineren

Tip 2: Richt je op datgene wat wel geweldig is in je leven

Geef hier je volle aandacht aan en breng meer geweldige dingen in je leven.

Je zal dan merken dat vervelende en pijnlijke herinneringen afnemen. Je hebt gewoon geen tijd meer om er aan te denken.

Tip 3: Je kan je herinnering ook anders beoordelen

Met de Rejoyce Xpress bijvoorbeeld ga jij je herinnering in heel ander licht zien, waardoor verdriet en pijn verdwijnen. Ook de Work van Byron Katie of The Journey van Brandon Bays helpen je herinnering te veranderen, zodat je zonder verdriet bent.

Dit zijn mijn drie tips. Welke manier heeft bij je gewerkt om je herinneringen te elimineren? Plaats je reactie in het commentbox hieronder.

Lieve groeten

Thea van Dijk

PS Als je dit artikel interessant vindt, deel dit gerust door op een van de knop hierboven te klikken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *