Categorie: Miskraam verwerken

Iedere vrouw die een miskraam heeft gehad zal het herkennen: wanneer je het vertelt, krijg je van je omgeving allerlei opmerkingen te horen. Opmerkingen als: ‘Je weet tenminste dat je zwanger kunt worden’, ‘Het was vast niet goed’, ‘Je kunt er nog genoeg krijgen’, ‘Je bent nog jong’ en ga zo maar door.

Colette zei: Een op de tien zwangerschappen eindigt vroegtijdig. Als dit blijkbaar zo vaak gebeurd, dan hoef ik toch niet verdrietig te zijn? Waarom mijn verdriet verwerken? Wat ze eigenlijk zei, is dat rouw niet gepast leek. Dat het toch veel erger is om je kindje te verliezen of je baby te verliezen bij de…

Wanneer je de twee streepjes op je zwangerschapstest te zien krijgt is dat heel bijzonder. Voor de een gaat het heel snel en voor de ander heeft het wat langer geduurd. Hoe dan ook het blijft een mooi moment. Maar als de zwangerschap op een bepaald moment te vroeg eindigt is dit heel verdrietig. De…

Eigenlijk is het zonde om je herinneringen te elimineren, ze uit te wissen. Al je herinneringen hebben je gemaakt tot de geweldige persoon die jij nu bent. Maar ik kan me voorstellen dat er ervaringen zijn, waarvan je graag had dat die anders waren gelopen.

De kerstdagen met hun warme tradities staan voor de deur, maar wat als je net afscheid hebt genomen? Als je hoofd nog helemaal niet staat naar feest en blij zijn? Is het de deur op slot, gordijnen dicht en licht uit? Of kan je meer doen om ook deze dagen goed door te komen?

Volgens de piramide van Maslow zijn er 5 behoeften die in deze volgorde vervuld mogen worden. Het is een vereiste als we als mens volledig en vervuld willen zijn. Wat zegt deze piramide over het hebben van een miskraam?

Je hebt een miskraam gehad… Het voelt alsof je gefaald hebt. Je bent boos op jezelf en je lichaam. Waarom is het mis gegaan? Je leeft redelijk gezond, je doet geen gekke dingen, je hebt de shotjes laten staan. Er is toch niets wat je beter had kunnen doen? Je lichaam heeft je in de…

Een emotionele achtbaan, eerst ben je zwanger, dan de twijfels wil je dit wel, dan het bloedverlies, nu een lege buik. Je begrijpt jezelf niet, wat is er aan de hand? Als moderne vrouw kijk je eerst op internet. Bij google search zijn de resultaten overweldigend. Waar te beginnen? Met welke informatie kan je verder?

Regelmatig krijg ik te horen van ik heb mijn miskraam al verwerkt. Maar is dit waar? Hoe is het dan mogelijk dat vrouwen in een burn-out raken of gaan scheiden? Als je doorvraagt blijkt de basis een onverwerkte miskraam te zijn. Nu wil ik je geen trauma aanpraten. Ons natuurlijk vermogen om met rouw om…